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ローソンの『1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯』野菜不足な方におすすめ!?

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の外装

日々進化し続けるコンビニ弁当。近年はよくある日本的な弁当だけでなく、国際間豊かな様々な変わり種の弁当も出てきたりで、弁当コーナーを見る際も、新商品を見て楽しみながら選ぶようになりました。

そんな中今回選んだのは、「ローソン」の『1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯』。ローソンの弁当というと前回レビューしたオムライスが、結構がっかりな結果に終わったので、ちょっと怖い気もしますが、それはそれとして、最近は野菜を意識して取らないとなあ、と、ちょっと健康が気になり始めたんですよね

なので、今回はそんな野菜不足で健康を意識する方向けに、こういったものもどうかなあと思い、選びました。一日分の、ではなく一食分の、という辺りがちょっと気になりますが、とにもかくにもレビューとまいりましょう!!

ローソンの『1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯』の概要

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の概要

基本的な概要

メーカー グルメデリカ
種別 弁当
具材 玉子入り炒飯、白菜玉葱醤油あん和え

人参筍醤油あん和え、木耳醤油あん和え

ヤングコーン醤油あん和え

つけあわせ なし
価格(税込) 550円
カロリー 519キロカロリー(1包装あたり)

商品説明

ローソンの公式サイトでの商品説明は以下の通りです。

白菜・玉ねぎ・たけのこ・にんじん・きくらげ・ヤングコーンを使用した野菜あんを炒飯にかけてお楽しみください。あんは鶏ガラベースにオイスターソースをきかせた味付けです。

引用元:ローソン公式サイト

実際に食べてみる

蓋の真ん中に空いた変わった穴

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の外装蓋

コンビニ弁当は、温めて食べること前提な為、温めた際に空気が抜ける小さな穴が開いていることが多いのですが、今回はいつもとちょっと変わった穴が付けられていました。画像のように太陽みたいな形状の穴なのですが、こういう形だと、効率よく空気が出るようになってるとかなんでしょうか?効果のほどは不明ですが、ほかの弁当の空気穴と比べ、ちょっと格好いい気がしますね。

前回と同じパターンになってる炒飯とあん

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の蓋を取ったところ

前回のオムライスでは、とても残念なことにチキンライスが容器の半分だけ、そして残り半分が上にかける玉子専用の容器、という、見た目は良くとも実情は微妙な仕様でしたが今回もそれと同じく、炒飯が左半分、そして上にかけるあんの部分が右半分に分けられています

これはおそらく……ええ、きっと同じなんでしょうね。前回は食べる前こそは「きっとこの器の下にもチキンライスがあるんだな」と思ったものですが、今回はもう量に関しては期待しません。その方が嫌な気分にはならないでしょうから、これを予防線にしたいと思います。いい意味で期待を裏切ってほしいなあ。

食べてみての評価

ご飯

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯のご飯

なんとなくそうなるかなあと思いましたが、やはり炒飯は半分だけ。容器の下は空洞でしたこれだけでは正直がっかり仕様です。量に関しては普通の炒飯と大差ないか、ちょっと少ないくらい。とはいえ、こちらはオムライスと違い、炒飯+野菜あんかけという食べ方な為、御飯が多少少なめでも腹の満たしようはあります。そういう意味では、これくらいの量なら、「ちょっと足りないかな」とは思うものの、異常に少ないという程でもないため、オムライスの時ほどショックはありませんね。

飯単体としては、玉子しか入っていないやや薄味の、パラっとした炒飯です味が薄めなほうが好きな方なら、これだけでもいけると思います。これだけだと前回のチキンの入っていないチキンライスと、ほぼ同じなのですが、こちらはあんかけ前提な分だけ、そして玉子しか入ってない玉子炒飯はそんなに珍しくないため、割と普通に思えましたね。

具材

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の具材1

野菜がたっぷり入ったあんかけが素晴らしい。味に関しては、オイスターなのか醤油なのか、公式の商品説明と原材料名に齟齬(そご)があるように思えます。

まあ、いずれにしてもやや濃いめの味付けの、炒飯によく合うあんかけとなっています具材も大きめのヤングコーンから、人参、筍、白菜、そしてきくらげと、歯ごたえのよい野菜ばかり。栄養素が足りるかは分かりませんが、「野菜食べた!!」という気にはさせてくれる一品です。こういうのは野菜が食べたい時には結構ありがたいですね。

つけあわせなど

ローソンの1食分の野菜が摂れる!あんかけ炒飯の具材2

炒飯とあんかけで食べる弁当ですので、つけあわせはありませんが、もしこれとセットで食べるなら、やはり同じ中華のラーメンや、中華系のスープでしょうか。個人的には担々麺とよく合うかなあと思いました。

後は唐揚げも地味に合うのでお勧めです飲み物はさっぱり系がいいですね。あんかけなので、食べ終わった後に、口の中をさっぱりさせるのにはそういうののほうがいいでしょう。

評価

(5段階評価・標準は★3つ)

ご飯 ★★★★
具材 ★★★★★
つけあわせなど
コスト ★★★★
総合 ★★★★

食べてみての感想などを

結構美味しいあんかけでした炒飯もあんかけ用として考えると、玉子しか入っていないものでも、パラパラしていて十分その用が足りていますし、あんかけは野菜がたっぷり食べられる、大変美味しいものでした

具材がたっぷりだったので、炒飯の量が多少少なくとも補完できたのは、前回のオムライスとの大きな違いでしょうかね。こちらは歯ごたえのある野菜ばかりが結構な量入っていて、食べていると結構腹が膨れるのです

つけあわせはありませんが、あんかけ炒飯の隣に置いて違和感のないつけあわせというのも、いまいち思い浮かびませんし、なくてもそんなに困りません。

コストに関しては、値段は550円でこれくらいの味、これくらいの量なら、妥当な範囲かなと思えました。野菜が食べたい方なら、むしろお得感すらあるかもしれません。筆者は食べたかったのでちょっと評価が高くなってます。

これらすべて総合すると、そんなに悪くない商品なんじゃないかなあと。もちろん、容器の半分しか炒飯が入っていないため、がっかり炒飯には違いないのですが、それを補って余りある具材豊富なあんかけは魅力的でした。オムライスは二度と食べたくないけど、こちらはまた食べてもいいかなと思える辺り、野菜好きな方や野菜を意識してとりたい方には向いた、優良な商品なのではないかな、と。

最初はどうなるかと思いましたが、意外と良判定でした。野菜もぱりぱりシャキシャキ楽しめましたし、こういうのはもっと出てほしいですね。どうかこのレビューをご覧になった野菜を食べたい方が、この商品で手軽に必要量の野菜を食べられますように。

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